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Recopilación de webs y enlaces interesantes sobre lesiones deportivas: causas, diagnóstico, primeros auxilios, tratamiento y relación con la actividad física y el deporte.
lesiones frecuentes del fútbol
PLE para correr un 10k en 50 minutos. Ha sido creado como ejemplo a los participantes del MOOC "Running Saludable 2.0". Aprende a crear el tuyo en http://bit.ly/ElaboraTuPLE
Explicacion de como crear un microciclo de entrenamiento de futbol, como cuantificar la carga y como realizarlo para evitar lesiones.
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